Depuis que des stars comme Kim Kardashian et Victoria Beckham ont découvert la lithothérapie - une méthode de guérison utilisant des pierres précieuses ou des cristaux de guérison - boire de l'eau infusée de cristaux est devenu une tendance mondiale. Il n'est donc pas étonnant que les bars à eau en cristal, les fontaines ou les récipients élégants (une bouteille en verre contenant un ou plusieurs cristaux) aient fait fureur dans les spas et soient désormais utilisés à la maison. C'est pourquoi plusieurs marques de style de vie ont commencé à produire des bouteilles en verre avec des récipients en cristal qui sont agréables à regarder. Et qui attirent l'attention à côté de votre tapis de yoga.
Voici pourquoi vous devriez essayer de boire de l'eau infusée dans du cristal
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Au-delà de l'esthétique, les récipients remplis de pierres précieuses sont censés présenter une myriade de bienfaits, tels que des propriétés aidantes, le rajeunissement et le soutien du corps, de l'esprit et de l'âme. Pour en savoir plus sur l'eau infusée de cristaux, nous nous sommes entretenus avec Nadine Ammari, fondatrice de la marque de produits de beauté biologiques Namari Skin.
Nadine, quels cristaux ou pierres précieuses devrions-nous utiliser pour créer de l'eau infusée aux cristaux ?
Je préfère les cristaux de guérison comme le quartz clair, le quartz rose et l'améthyste. Combinées, ces gemmes représentent un mélange particulièrement harmonieux qui convient à un usage quotidien. En outre, ces trois pierres peuvent être combinées avec d'autres cristaux afin d'accroître leurs effets curatifs. Néanmoins, Ammari souligne que certains éléments peuvent s'échapper du cristal dans l'eau et nuire à la santé s'ils sont consommés en grandes quantités. "Les cristaux sont une composition d'éléments", explique-t-elle. "La plupart des éléments sont bénéfiques pour le corps en petites quantités, mais certains peuvent être toxiques à fortes doses, comme le mercure, le fer, le cuivre, le plomb, l'aluminium et l'arsenic.
Quelles sont les propriétés curatives des pierres précieuses mentionnées, à savoir le cristal de roche, le quartz rose et l'améthyste ?
L'améthyste est destinée à vous aider en cas de stress ou d'insomnie et a un effet harmonisant sur le corps. Le quartz rose est considéré comme la pierre de l'amour et de l'amour de soi qui vous aidera à ouvrir votre cœur et a, dans l'ensemble, un effet purificateur. En même temps, le cristal de roche peut vous aider à clarifier votre esprit et à y voir plus clair, tout en renforçant l'impact des autres pierres précieuses.
Cela signifie-t-il que boire de l'eau infusée de cristaux est bon pour la santé ?
Il nous reste encore beaucoup à apprendre, dit Ammari. "Si quelqu'un pense que boire de l'eau infusée dans des cristaux est bénéfique pour la santé, c'est probablement le cas. Elle souligne que les cristaux de guérison et les pierres précieuses agissent sur un plan si fin que l'effet n'est ni détecté ni mesurable. Toutefois, selon le docteur japonais Masaru Emoto, l'eau est un vecteur d'information qui peut absorber les vibrations des pierres précieuses ou des cristaux de guérison. En d'autres termes : L'eau infusée de cristaux porte la vibration de la pierre, et si vous pensez que le cristal contribue à une meilleure disposition, il y a des chances que ce soit le cas.
Il convient également de noter que, selon Ammari, le pouvoir de l'intention a du poids. Les cristaux représentent souvent des intentions telles que la santé, l'énergie ou le pardon, et le fait de voir un cristal dans votre bouteille d'eau chaque fois que vous en buvez une gorgée est un rappel visuel constant de l'intention qui se cache derrière le cristal. "La visualisation et la concentration sur des intentions positives sont susceptibles de nous aider à nous sentir mieux", explique Ammari. "Tous les athlètes connaissent le pouvoir de la visualisation.
Quel type de bouteille d'eau en cristal devrions-nous acheter ?
Avant d'acheter ou d'utiliser une bouteille d'eau en cristal, il convient de se renseigner sur les éléments qu'elle contient et de comprendre s'il existe des risques pour la santé pour chacun d'entre eux. "Le quartz clair, dit Ammari, est composé de silicium et d'oxygène et est généralement assez sûr. Elle explique que le silicium est un minéral essentiel pour l'intégrité de la peau et la santé en général : "Il contribue à la formation du collagène, qui maintient l'élasticité et la fermeté de la peau. Il aide à soutenir le tissu conjonctif dans les articulations et les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi le risque de blessure et maintenant les vaisseaux sanguins forts et flexibles. Le silicium est également important pour la santé des os et peut réduire le risque d'ostéoporose chez les femmes ménopausées".
Plutôt que d'acheter un flacon avec une pierre collée au fond, Mme Ammari recommande d'acheter un flacon avec un sertissage en forme de dôme pour la pierre : "Ces flacons sont chers, mais ils constituent un petit logement pour les pierres afin qu'elles restent stériles, et le verre peut être lavé", dit-elle. Vous pouvez également fabriquer votre propre bouteille en utilisant une carafe, au fond de laquelle vous déposez les cristaux de votre choix et que vous remplissez d'eau du robinet.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les cristaux et leurs vertus curatives, consultez notre guide des cristaux.
De nos cœurs aux vôtres, TGC Team
